Trotz Kehlkopfoperation leben wir aktiv und voller Freude. Hier stellen wir die Hobbys einige unserer Gruppenmitglieder vor – von Sport bis Kunst, von Reisen bis Musik. Lassen Sie sich inspirieren!
Meine Trompete und ich

„Ich habe die Trompete für mich entdeckt und übe fleißig. Musik gibt mir Lebensfreude. Klickt bitte auf das Bild, um ein Weihnachtslied auf der Trompete zu hören, das ich auf der Weihnachtsfeier 2025 gespielt habe.“
Albert Rittiner
Steine malen oder der andere Weg zu meditieren!




„An manchen Tagen, wenn nicht gerade Hochwasser ist, gehe ich zum Rheinufer und sammle Steine. Jeder einzelne, den ich wähle, hat schon seine Bestimmung gefunden. Kleine Steine nehme ich für Botschaften etwa: Ruhe, Friede, Gelassenheit oder „let it flow“. Mittelgroße sind Glücksbringer mit Käfern, Kleeblättern, Vögel, Tiere aller Art oder Comicfiguren wie „Snoopy“. Große Steine hingegen bieten Platz für schöne Botschaften z.B. vom kleinen Yogi, „Wer anderen eine Blume säht, blüht selber auf!“ Die Ideen gehen mir, dank Internet, nie aus. Seit 2023 gehe ich diesem Hobby nach.
Über Facebook bin ich in vielen Steingruppen. Die größte in Deutschland ist die Gruppe Wandersteine (das Original), hier wurden schon viele Exponate von mir gepostet. Zwei sogar aus den USA, Colorado. Immer schreibt der Finder eine Botschaft im Chat, die durchweg positiv ist. Hier tauscht man sich ebenfalls aus, über Steine, Farben und Materialien, Motive usw.. Empathie und Freundlichkeit zeichnen die Unterhaltungen hier aus. Mittlerweile bin ich vielen anderen Steingruppen beigetreten, in den USA, Australien auch Österreich und die Schweiz gehören dazu. Interessant ist, dass die Tutorials, je nach Land, einen anderen Malstil haben. Man lernt immer wieder dazu! In den Kommentaren aus Amerika schrieb man mir, dass die Vorfahren aus einer kleinen Stadt am Rhein stammen. Bei diesem Post schrieben überdurchschnittlich viele Amerikaner einen Kommentar, nicht nur zu den Steine-Fotos.
Für Freunde male ich auch Trauersteine. So malte ich für die verstorbenen Mütter meiner Freundinnen einen großen Stein mit Kirschblüten und einen Schmetterling. Eine Freundin bedankte sich bei mir und meinte dass ich wohl mit dem Malen mein Karma aufbessere. Ja, so empfinde ich es, wenn ich mal wieder einen Stein verschenke oder beobache, wenn jemand einen „Wanderstein“ findet. „
Martha Honnef

Pilgern für neue Kraft und Lebensmut



„Mein Name ist Wolfgang Groffot, und mein Hobby ist das Pilgern. „Pilgern gegen Krebs“ bedeutet für mich, gemeinsam mit anderen z. B. auf dem Jakobsweg neue Kraft zu schöpfen, Mut für den Alltag zu finden und den Optimismus für die Zukunft zu stärken. Die Inspiration des Weges hilft, das innere Gleichgewicht zu fördern und unterstützt den Heilungsprozess.
Wenn ihr Lust habt, mit mir zu pilgern, schreibt mich gerne per E-Mail an.


Wolfgang Groffot
Mit Herz und Stimme für die Selbsthilfe

„Mein Ehrenamt in der Krebs-Selbsthilfe ist für mich eine Herzensangelegenheit. Als Gruppensprecher der Selbsthilfegruppe in Köln und Bonn sowie im Vorstand des NRW-Landesverbandes der Kehlkopfoperierten setze ich mich für Betroffene und ihre Angehörigen ein. Der Austausch, die Unterstützung und das Miteinander geben mir Kraft und Erfüllung.“
Günter Berschel
